Teknik menyimpan duit yang mudah dijadikan habit

Tentunya anak2 gembira menerima duit raya. Didiklah mereka dari usia kecil menabung dan bukakan akaum simpanan utk mereka agar mereka_ tahu dan mahu_ menabung.

Saya ada satu Teknik  menyimpan yang boleh dilakukan secara harian dan praktikal. Tekniknya mudah.

Tetapkan note yang kita hendak simpan (RM1, RM5, RM20, RM100)
Setiap kali kita terima/ada duit yang kita tetapkan tadi, simpan dan jangan gunakan.

Ulang sehingga jadi kebiasaan.

Tips bagi memilih nilai matawang yang ingin disimpan.
Anda perlu  realistik dengan note yang dipilih. Maksudnya begini; elakkan kepingan yang bernilai besar yang sekiranya disimpan, anda akan terpaksa menggunakannya untuk keperluan seharian. Bagi saya RM100 dan RM50 amat tidak sesuai, jadi pilihan kita hanya tinggal note RM 20 ke bawah. Masih tidak faham? Kebiasaan kita akan menerima syiling dalam duit baki perbelanjaan seharian. Ramai antara kita yang terus memasukkan syiling tersebut ke dalam tabung.

Konsep yang sama, tapi kali ini kita tukarkan dari syiling kepada duit kertas. Pilih kepingan duit kertas yang boleh dikatakan kita jarang temui. Sekiranya anda memilih RM1 saya bimbang kita tidak akan mampu mendisplinkan diri kerana note ini terlalu kerap kita terima. Jadi saya  syorkan RM 5 atau RM 20. Dua note ini jarang kita terima.

Jika kita merasakan belum mampu menyimpan sebegini, boleh mulakan dengan syiling 50 sen. Setiap kali terima, jangan guna. Tabungkan sahaja. Jika tidak boleh juga, cuba jadikan note yang lebih jarang anda jumpa, tapi mempunyai  personal value kepada diri. Contohnya menyimpan setiap duit dengan nombor siri 9 dihujungnya kerana anda lahir di bulan September. Ataupun bagi saya, mungkin setiap helaian yang bermula dengan AZ dalam nombor sirinya.

SELAMAT MENCUBA


with luv,

Zikir Pembuka Rezeki

with luv,

Cara beli rumah banyak

Nak beli rumah perlukan kekuatan mental dan ilmu. Which is inilah yang aku belum cukup lagi. Ahak. Dok survey tak habis-habis lepas tu bila ada halangan down.... Jom tambah ilmu dulu... 

Kredit : Misi Mencari Rumah

with luv,

Jom Facial di rumah

Morning gals.... Wat pe pagi ni? Hari ni aku nak memanjakan diri di rumah. Mulakan dengan facial spa. Lepas ni spa badan pulak. Biasalahkan spa badan aku guna produk Tanamera dan dah pernah story pon sebelum ni kan.

So hari ni nak story pasal facial spa pulak menggunakan produk shaklee. Senang je sebab semua barang-barang dah ada di rumah. Tinggal rajin dengan tak je nak menepek di muka.... Hehhehehe...
Btw, sebelum ni aku rajin jugak pakai masker ESP + Vivix. Tapi sejak pergi facial di Amarylis, tak buat lagi dah. Tak ada masa pon ye jugak. Ahak. Alasankan.

Ok, hari ni buat full facial ataupun treatment facial. Bezanya facial biasa dengan facial treatment ialah facial treatment ada urutan dan serum. Di tambah dengan eye treatment. Facial biasa ni just cuci, scrub dan masker jer la. Haa tu la bezanya.

Aku guna Nutriwhite cleanser untuk mencuci muka dan gosok dengan hand brush. Hand brush ni pon jarang sangat guna. Lepas cuci, bancuh alfalfa dan tepek kat muka. Agak-agak kering sikit, aku tonyohlah muka untuk menghilangkan sel-sel mati dan segala tok nenek kotoran yang ada di kulit dan liang roma. Untuk korang yang rajin bermake up, wajib scrub setiap minggu ok. Maklumlah, mekap kan ada bahan chemical jadi cemical yang termendap di kulit tu wajiblah di gosok keluar. Dah siap scrub kita pakai masker pulak. Masker aku guna campuran ESP dan Vitamin E. ESP ni protein semulajadi. Tadi dah tonyoh muka hilangkan kekotoran kan... So kulit yang ada ialah kulit baru so wajiblah bagi protein supaya kulit jadi gebu gebas macam kacang soya tu. Putih mulus gitu. Hahahaha... Masker pakai dalam 20 minit atau sehingga kering then cuci dengan air bersih / air tapis / air mineral. Cuci lagi sekali dengan facial cleanser. Kali ni cuci lembut je tak payah pakai brush. Ok dah siap cuci, masa untuk treatment. Sapukan serum dan urut dengan mesin tangan massage. Ini untuk melancarkan perjalanan darah di muka. Apabila pengaliran darah sempurna, kulit akan lebih bermaya. Urut lebih kurang 5 minit. Sapukan eye treatment cream dan urut lagi di bawah mata untuk mengurangkan eye bag. Ok, dah selesai.... Bolehlah tepek moisturiser atau cream siang jika suka. Aku tak pakai pon sebab dok umah je hari ni. Cukup dengan serum.

Btw, uols yang dah mencecah ke 3 series, cepat2lah cari serum. Silalah add on serum dalam rutin penjagaan kulit anda. Tak kisah apa jenama pun janji serum. Sebab serum ni membantu mengembalikan keanjalan kulit dan reduces wrinkle. Aku guna Nutriwhite serum. Senang pakai satu set ni. Lagi pon, kulit aku memang sangat serasi dengan Nutriwhite. Harga pon mampu milik. So rasanya misi pencarian skin care aku berakhir dengan Nutriwhite. Tahan lama dan mampu milik. Kalau korang nak tahu lebih lanjut pasal Nutriwhite ni, bolehlah jenguj blog Cinta Health aku. Kat situ aku ada cerita detail.

Yang penting, apa pun produk yang uols pakai, sila konsisten. Dan rajin-rajinlah buat facial. Tak boleh pergi spa, buat je di rumah. Lebih jimat dan lebih mudah.

Jom jadikan rutin mingguan. Kekalkan kecantikan biar berapapun usia anda... ;-)


with luv,

Tips renew passport

Assalammualaikum...

Masih mood raya lagi ke? Hehe.. Mood raya aku dah suam-suam kuku je. Move to next agenda. Hoo yeah! Ada agenda yang lebih besar lagi dalam perancangan. Maka aku tangguhkan mood raya seketika.

Untuk move ke next agenda, perkara pertama harus renew passportku yang telahpun tamat pada 2013. Mean that since 2013, aku bercuti di dalam negara jer. Haha. Ok, will plan next year utk keluar negara lagi. Sebenarnya ada perancangan ingin ke Turki next year with my BFF. Tapi not sure menjadi atau tidak. Apa pun, jom menabung dulu ye.

Kembali ke tajuk asal entry, aku nak bagi tip untuk renew passport untuk memudahkan uols2 yang nak renew passport yer.

Di sebabkan aku pergi ke imegresen pada hari yang masih mood raya a.k.a raya ke tujuh, makanya orang tak ramai. Memang tak ramai langsung.

Aku sampai jam 8.40 am, selesai collect passport lebih kurang pukul 9.20 am. Boleh bayangkan tak berapa ramai je umat manusia dalam tu. Boleh di kira dengan jari. Alhamdulillah.

Ok, jom baca langkah-langkah nak renew passport.

1. Sila bawa passport lama dan IC. Wajib ye!
2. Pergi ke kaunter no giliran untuk ambil no dan serahkan IC dan passport lama. Tidak perlu isi form. Sangat mudah sekarang ni.
3. Tunggu angka giliran di panggil. Setelah no giliran di panggil, proses pengesahan akan berlaku. Dan proses mengambil gambar secara digital. Ok, masa ni sila pastikan anda bertudung gelap bagi yang bertudunglah ye. Kalau tidak, merasalah pakai tudung hitam yang di sediakan. Haha. Yang ni aku tak tahu, so aku pakai tudung cerah. Kiranya aku merasalah pakai tudung hitam diorang... Hahahha..
4. Setelah selesai, tunggu bayaran. Nombor anda akan di panggil sekali lagi untuk pembayaran. Harga sekarang flat rate RM 200 untuk 5 tahun (as of 27 July 2015). Jimat banyak dah sekarang ni.
5. Selepas pembayaran, tunggu lagi nombor anda di panggil untuk collection passport.
6. Ketika collection new passport, sila pastikan semua maklumat adalah betul sebelum tandatangan.
7. Selesai!

Mudah je kan prosesnya. Yang sukarnya jika ramai orang. So masa menunggu tu agak lamalah ye.

Tips:
1. DATANG AWAL sebelum kaunter di buka. Kaunter buka jam 7.30 am. My friend ada yang datang pukul 7.30 am dapat no seratus lebih ok hari biasa. So, sila schedule betul-betul untuk mengelakkan anda menunggu lama.
2. BAWA IC & PASSPORT LAMA. Yang ni wajib bawa. Kalau agak-agak tertinggal, silalah tabah untuk mengambilnya semula yer.
3. TIDAK PERLU bawa gambar. Gambar akan di ambil secara digital di kaunter.
4. TIDAK PERLU bawa fotostat IC dan dokumen-dokumen lain. Sekarang ni dah paperless kot. So tak perlu bersusah payah nak fotostat semua tu ok.
5. Sila tunggu sehingga membuat pembayaran. Kalau agak-agak lama sangat menunggu tu kan, bolehlah pergi breakfast dulu ke. Balik dulu ke tapi PASTIKAN selesai step 4 iaitu selepas bayaran. Korang pergilah nak pergi mana pun. Selagi tak buat bayaran, selagi itulah permohonan tidak di proses. So sia-sia lah datang awal bagai kan tapi korang tak bayar dah lesap. So masa menunggu akan jadi lebih panjang.

Ok, rasanya inilah tips yang aku boleh kongsikan berdasarkan pengalaman aku sendiri. Semoga bermanfaat. ;-)




with luv,

Assalammualaikum Jumaat!

with luv,

My new skincare ... Nutriwhite

Assalammualaikum w.b.t,

Hari ni nak citer pasal skincare yang aku gunakan sekarang ni. Kenapa aku bertukar skincare dan apa rasionalnya....

Dalam n3 skincare sebelum ni memang aku dah bagitahu aku pakai Bio Essence. Boleh baca citer kat sini. Maksudnya, sebelum aku bertukar ke Nutriwhite, skincare terakhir yang aku gunakan ialah Bio Essence. Sebelum Bio Essence aku guna Nutox. Juga boleh baca di sini. Dan b4 that aku guna Dermedex. Yang akhirnya membawa kepada misi mencari skincare.

Sejarah Skincare Aku.

Aku ni jenis yang suka bertukar-tukar skincare ke? Jawapannya ialah TIDAK. Kalau ikut kronologinya, aku guna Dermedex January 2010. Hanya sekitar November 2011 baru aku bertukar kepada Nutox. Manakala Bio Essence aku mula guna bulan December 2012. Dan skincare terbaru aku NUTRIWHITE aku mula gunakan pada January 2014.  That means dah almost 4 bulan aku guna skincare yang baru ni. 

Kenapa aku bertukar kepada NUTRIWHITE?

Sejak misi pencarian Nutox lagi aku cuba mencari produk-produk yang natural based. Cuba untuk kurangkan kadar pengambilan chemical pada kulit. 

Sebab utama ialah aku Distributor sah Shaklee. Of course la aku kena cuba dahulu. Kalau ok baru yakin nak share dengan orang lain yang sedang mencari-cari produk skincare. 

Sebab kedua ialah kerana ia berasaskan sumber alam semulajadi. Gabungan 16 ramuan botani yang mujarab. Nak tahu detail tumbuhan semulajadi yang terdapat di dalam Nutriwhite ni boleh baca sini yer.

Sebab ketiga ialah kerana ia disempurnakan dengan sains. Apa maksudnya? Ianya telah di uji secara klinikal. Nutriwhite ni dibangunkan oleh saintis dan pakar-pakar penjagaan kulit di Jepun dan Amerika. Bertindak dengan 5 cara iaitu :-

• Menghalang
• Mengurangkan
• Menyekat
• Mencerah
• Memperbaharui

Kalau dulu aku insist nak mencerahkan kulit sekarang tak lagi. Aku lebih suka cerah secara semulajadi. Untuk apa mengganggu pembentukan lapisan kulit. Kerana risikonya ialah Kanser kulit!. Yer, KANSER KULIT. So, now aku memang go for natural based. Yakin dan selamat. ;-)

Apakah kesan setelah aku pakai Nutriwhite ni?
Apa yang boleh aku katakan ialah kulit aku semakin licin. Kalau sebelum ni kulit aku jenis kering dan cepat menggelupas terutamanya keadaan office aku yang beraircond. Memang sangat membantu. Aku tak perlukan extra moisturizer lagi sejak aku pakai Nutriwhite ni. Di samping aku menjaga pemakanan aku. Maksudnya aku jaga dari dalam ke luar....

Aku suka Nutriwhite terutamanya serum sebab buat kulit aku moist.... Kalau setakat di rumah aku tak payah pakai moisturizer lagi. Cukup mencuci, penyegar dan serum. Jimat. Oh ya, boleh di katakan aku menggunakan set regime yang agak lengkap untuk kegunaan harian. Iaitu, mencuci, menyegar dan melembap.

1. Nutriwhite Gentle Deep Foaming Cleanser
2. Nutriwhite Soothing Radiance Whitening Softener
3. Nutriwhite Daily Defense Whitening Essence
4. Nutriwhite Daytime Whitening Lotion
5. Nutriwhite Overnight Renewal Whitening Cream

Berapakah kosnya? Aku tahu ini bab yang paling penting. Aku pun sebelum mencuba any produk memang kos adalah faktor yang paling penting sekali.

Gentle Deep Foaming Cleanser

Harga runcit : RM 119

150 ml

Wow! jangan panik yer. RM 119 nampak macam mahal tapi hakikatnya satu tube ini boleh bertahan lebih setahun lamanya mengikut pengguna-pengguna sebelum ini. Kenapa boleh sampai setahun? Sebab sekali cucian hanya perlukan 'secoet' je. Serius aku tak tipu. Memang pakai sikit sangat. Aku yang dah pakai almost 4 bulan ni pun suku tak habis lagi. So berapakah kos sebulan agaknya? RM 119/12 = RM 9.90. Tak sampai RM 10 pon. 

Soothing Radiance Whitening Softener

Harga runcit : RM 138

150 ml

Yang ini ialah penyegar yang berfungsi untuk mengembalikan kulit kepada pH yang seimbang. Bertindak menyegarkan, mencerah dan menegangkan kulit. Yang ni boleh bertahan sehingga 6 bulan. Atau mungkin lebih. Kenapa? Sebab aku punya banyak lagi. Masih ada separuh lagi walau penggunaan telah mencecah ke bulan ke empat. Dan selalunya aku pakai banyak-banyak sebab botolnya besar. Haha. Mesti lambat habiskan. Tapi tak lah aku membazir. Sekadar boleh tepek-tepek kat muka dengan leher. Memang lembab dan menyegarkan sangat. Aku perlukan penyegar ni sebab kulit aku kering. Penyegar ni berfungsi untuk melembabkan sedikit kulit dengan erti kata lain mengembalikan kulit pada pH yang seimbang. Kos sebulan lebih kurang RM 138/6=RM 11.50. 

Daily Defense Whitening Essence

Harga runcit : RM 231

30 ml

Wow! Harganya. Untuk pengetahuan harga serum memang mahal. Apa jenama sekalipun memang harganya mahal. Serum yang paling murah aku pernah pakai ialah Nutox yang berharga lebih kurang RM 60++. Manakala Bio Essence RM 75++. Demedex aku pernah pakai harga mencecah RM 300++. Tapi of courselah kesannya berbeza kan. U get what u pay lah.. tapi Nutriwhite serum ni kesannya lebih better dari Dermedex dulu walaupun harganya lebih murah... ;-) 

Serum ni optional je tapi sebab aku memang suka pakai serum so aku masukkan dalam regime penjagaan kulit aku. 30 ml nampak sikit. Dan botol pun kecik je. Tapi kan.... aku dah pakai nak dekat 4 bulan masih belum habis ok. Aku estimate boleh bertahan sehingga ke bulan ke lima atau mungkin sehingga ke bulan ke enam. Yang ini memang aku berjimat cermat. Tak macam penyegar. Sangat psycho kan. Ahak. Kos sebulan lebih kurang RM 231 / 6 = RM 38.50

Ultimate Protection Whitening Lotion

Harga runcit : RM 200

50 ml

Ini adalah moisturizer. Licin serta kaya dengan pati botani seperti Mulberi untuk mencegah kerosakan kulit kesan daripada cahaya matahari dan Mountain Arnica untuk menghilangkan radang kulit, pelembap yang bertindak daripada semua sudut ini melindungi anda daripada kesan-kesan memudaratkan cahaya matahari dan membantu membina daya ketahanan kulit terhadap kerosakan persekitaran. Cream ni yang melindungi kulit aku dari kekeringan kesan dari aircond. Memang berbeza kalau aku pakai cream ni dengan kalau aku tak pakai. Selalunya lepas solat aku malas nak pakai so kesannya memanglah ketara. Tahan sehingga 6 bulan. Tapi aku rasa mungkin mencecah 7-8 bulan baru habis. Kalau ikut perkiraan aku la. Lagipun pakai siang sahaja. Kalau serum pakai siang dan malam dan hanya 30 ml pon masih berbaki lagi walau penggunaan dah mencecah 4 bulan korang rasa logik tak boleh bertahan hingga 7-8 bulan. Nanti aku test tengok exactly berapa lama ye.. hehhehe..

Kos sebulan lebih kurang RM 200 / 6 =  RM 33

Overnight Renewal Whitening Cream

Harga runcit : RM 225

28g

• Memperbaharui dan mengembalikan keremajaan kulit sewaktu tidur
• Linden menyihatkan serta melembapkan kulit secara mendalam
• Scullcap mencerah dan menghilangkan radang kulit
• Vitamin C aktif mengurangkan tompok-tompok hitam serta mengembalikan keserian wajah
• Pada waktu pagi, anda akan bangun dengan kulit yang gebu, halus, cerah dan berseri

Night cream ni boleh bertahan sehingga 6 bulan. Dan of course aku pakai boleh bertahan sehingga 8 atau 10 bulan. Kenapa? Sebab kalau aku rajin je baru aku pakai night cream ni. Kalau tak rajin, cukup sampai serum. hahahha... dasar P*****s kan.... 

Kos sebulan dalam RM 225 / 6 = RM 37.50. 

So agak-agaknya berapakah kos sebulan secara keseluruhan? Hanya RM 130.40 sebulan. Korang perasan tak aku letak harga runcit di sini. Kenapa? Sebab sebenarnya kos aku tak sampai banyak tu. Korang boleh jimat dengan mendaftar sebagai ahli Shaklee. Penjimatan sehingga 20% dari harga runcit. Dan berapa pulak yuran pendaftaran. Yuran pendaftaran hanya RM 65 seumur hidup. Bukan setakat Nutriwhite korang boleh beli dengan harga diskaun malah semua produk Shaklee akan dapat diskaun. Tapi..... lagi best, korang dapat FREE MEMBERSHIP kalau ambil set ni sebagai permulaan. Dapat bonus lagi di bulan berikutnya. Pernah tak korang beli skincare dapat bonus? Haaa.... ni lah bijak namanya.... Sebab ke empat kenapa aku beralih ke NUTRIWHITE. ;-) 

Nak tahu lebih detail boleh masuk blog kesihatan aku yer... Cinta Health ... Jemputlah yer.. 

Yang paling penting NUTRIWHITE best dan sangat sesuai dengan kulit aku yang extra-extra sensitif ni. Oh ye, now aku dah tak ada alergic ngan kacang lagi.... hoyeh....*lompatbintang*

with luv,

MACAM MANA NAK BUAT ANAK ANDA SOLAT TANPA PERLU DISURUH....DIBEBEL...DAN DIPUKUL?

MACAM MANA NAK BUAT ANAK ANDA SOLAT TANPA PERLU DISURUH....DIBEBEL...DAN DIPUKUL?

Anak perempuan saya umur 13 tahun dan sangat ‘liat’ nak solat.

Satu hari, terlintas di hati nak pantau anak saya solat.

Boleh dia hampar sejadah atas lantai je.. tapi tak solat.

Bila saya tanya dah solat ke belum, katanya ‘dah’.

Saya rasa sangat marah... dah la tak solat...menipu pulak...

Disebabkan perasaan marah, saya pukul anak saya....

Masyaa Allah, saya tahu saya dah buat silap.

saya dah buat silap.

Saya menangis dan saya mohon ampun pada Allah.

Saya dah pukul anak saya, saya dah bebel-bebel, saya dah bagi warning... tapi anak saya tetap tak berubah... susah dan liat nak solat..

Pada suatu hari, ada kawan bagitau saya satu cerita.

Dia ada pergi ke rumah salah seorang kawan lamanya.

Kawannya tu tak la kuat agama sangat, tapi bila azan berkumandang, anak-anaknya terus bergegas bangun untuk solat.

Tak perlu disuruh....

Kawan saya ni tanya la macam mana nak buat anak-anaknya solat tanpa perlu disuruh..

Beliau berkata, “sebelum saya berkahwin saya baca doa ni dan saya masih amalkan sampai sekarang”

Sejak dari hari tu, saya tak putus-putus baca doa ni.

Saya baca dalam sujud..setiap kali solat dan bila-bila je... doa.. doa.. dan doa....

Alhamdulillah, sejak mengamalkan doa ni, anak perempuan saya yang dulu liat solat dah mula berubah...

solat tak perlu disuruh dah...solat Subuh pun boleh bangun sendiri, tak payah saya kejutkan.

Dan Alhamdulillah, adik beradik yang lain pun semuanya ikut kakak dioarang.. solat tanpa perlu disuruh..

Doanya adalah dalam Surah Ibrahim [14], ayat # 40

Dan Doa adalah ...

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء

"Rabbij 'al nii muqiimas solaati, wa min zurriyyatii, rabbanaa wataqobbal Du'aa'.....

[14:40] "Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan solat dan demikianlah juga zuriat keturunanku.

Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku"

with luv,

Mengubati Hati Yang Terluka

Pelbagai perkara berlaku dalam kehidupan seharian kita. Ada ketikanya, hati kita terluka kerana disakiti oleh orang lain atau suasana.

Beberapa cara boleh kita amalkan untuk mengubati hati yang terluka. Keberkesanannya bergantung kepada diri anda, namun berikut adalah cara yang sering dikongsia oleh pakar.

1. Latih Minda Melupakan Kenangan Pahit

Bunyinya senang nak dibuat, tapi perlu diaplikasi berterusan. Mengaku saja anda sering merasa sedih sebab banyak kali mengingat kenangan pahit atau selalu kembali ke memori silam yang lalu, betul tak? Kita kena cut connection feeling kita dengan emosi yang lalu.

Mulai hari ini, tekad untuk melupakan semua itu, selupa yang mungkin, kasi kosong abis! Bulatkan azam untuk fokus kepada masa depan anda, cita-cita, keluarga, kerjaya, kewangan, keilmuan dan rakan-rakan. Anda takkan dapat melupakan kesemua memori pahit sekaligus, tapi lakukan step by step dengan mengalihkan perhatian anda kepada perkara lain. Proses ini mengambil masa, tapi ia boleh dipercepatkan dengan disiplin diri.

2. Buang Sikap Risau

Ada dua kesan dari sikap risau ni, pertama ia menarik nasib tak baik, masalah dan musibah - tanpa anda pinta.

Kedua, memberi kesan buruk pada kesihatan anda dari segi fizikal dan mental.

Risau membuat anda selalu menjadi sedih dan kecewa. Untuk buang sikap risau, belajar untuk bertenang dan latih diri anda mengawal emosi.

3. Belajar Rajin Bersyukur

Ucap syukur atas kesemua yang anda ada, apa saja! Misalnya, ucap syukur kerana Anda masih ada 5 deria yang lengkap; anda boleh melihat dan menarik nafas tiap kali bangun tidur, anda ada kawan rapat yang memahami anda dan anda mempunya handphone kesayangan anda. Ucap syukur seikhlas hati, sebanyak yang mungkin, seikhlas mungkin hingga rasa syukur tu meresap jauh ke dalam diri. Buat banyak kali dalam sehari.

4. Belajar Menjadi Pemaaf

Sikap pemaaf dapat membersihkan hati dari perasaan negatif dan emosi-emosi negatif. Seterusnya, meneutralkan gelombang fikiran negatif yang melekat bersarang di minda. Ketahuilah, anda selalu rasa sedih dan kecewa kerana anda tidak memaafkan kesalahan diri anda di masa lalu ataupun anda tidak memaafkan kesalahan orang lain tehadap diri anda satu ketika dulu. Belajar menjadi pemaaf dan menghapus semua ini lalu menarik ketenangan datang pada diri anda.

5. Ketawa, ketawa dan terus ketawa

Ketawa bukan dibuat-buat, tapi biar ketawa yang benar-benar menggembirakan anda serta menjadikan anda girang. Tonton video yang lucu, baca cerita yang lucu, dekatkan diri anda dengan rakan-rakan yang lucu serta cari "funny side" dalam setiap situasi; agar anda boleh ketawa secara automatik. Ketawa dapat menghilangkan sedih. Buat apa layan kecewa sedangkan anda boleh ketawa? Come on...

6. Ubah Fikiran

Kita tak boleh merubah situasi yang boleh membuat kita kecewa, sedih dan murung. Tapi, kita boleh merubah fikiran kita dan apa yang kita fikirkan tentang situasi-situasi tersebut walau seburuk manapun ia. Rahsianya, cari sinar mentari disebalik mendungnya awan.

Walaupun perkara tidak berpihak kepada anda, cari cara bagaimana anda boleh jumpa nilai-nilai positif di dalamnya.

Fikir yang baik-baik saja, kerana ia memberi keuntungan jangka masa panjang.

Rezeki anda murah dan segala yang baik-baik datang sendiri pada anda. Anda menjadi apa yang anda selalu fikirkan. Buat apa fikir yang buruk sedangkan anda boleh tarik semua yang baik-baik?

Fikir yang buruk, Anda dapat yang buruk jawapnya. Ini hukum alam dinamakan hukum sebab dan akibat.

7. Hati Mesti 'Keras'

Bukan keras sembarangan, maksudnya kekerasan hati, kesabaran yang tinggi, pandai mengawal emosi dan menerima hakikat dengan hati terbuka. Allah menurunkan musibah, permasalahan dan macam-macam lagi bukan sekadar dugaan, tapi balasan pada perbuatan-perbuatan anda di masa lalu. Buat baik, dibalas baik, begitu juga sebaliknya.

Cuba ingat balik kejahatan kecil yang anda lakukan pada orang lain, mungkin ada walau anda tak sedar. Itulah perlunya kita bersikap baik dan berfikir yang baik-baik pada semua orang, benda, perkara, situasi dan keadaan. Sebelum masuk tidur, set minda untuk jadi ceria pada keesokan harinya.

Lafazkan dengan nada berbisik. Relaks, jangan terlalu mendesak diri.

Selepas bangun tidur, katakan pada diri ini adalah hari yang baru untuk Anda.

Tekadkan diri untuk menjadikan hari yang baru tu hari yang baik, sungguh baik, sebaik yang mungkin dari hari yang sebelumnya.

Artikel iluvislam.com

with luv,

Tips menangani kerenah kanak-kanak.

Artikel / tips yang sangat menarik untuk di kongsi bagi menangani kerenah kanak2. Kadangkala kerenah kanak2 ini tak terjangkau dek akal pemikiran kita sebagai individu dewasa. Mereka berdepan dengan pelbagai gejala-gejala negative yang sedikit sebanyak akan mempengaruhi minda, sikap dan perbuatan mereka. 

*************************************

sumber : blog eyna.

Kadangkala, sebagai ibu bapa memang sukar untuk kita bersabar dengan karenah anak-anak. Corak kehidupan masa kini menambahkan lagi bebanan yang ditanggung oleh ibu bapa. Lebih-lebih lagi bagi yang menjadi ibu atau bapa tunggal, beban dan tanggungjawab menjadi berlipat kali ganda. Anak-anak pula sering meminta perhatian, dan ada pula yang tidak tahu berdikari walau sedikit pun. Mereka semakin pandai merungut, mengambil kesempatan atau membuat helah yang mereka tidak boleh melakukan sesuatu hanya untuk mendapatkan perhatian hingga kita kadang-kadang merasakan tidak ada apa-apa lagi yang boleh diberikan.

Di zaman moden ini, pengaruh dari apa yang berlaku di sekeliling seringkali membuatkan kebanyakan kita tergesa-gesa, memberitahu anak-anak apa yang perlu dilakukan sambil berlalu di hadapan mereka, dan kemudian pergi. Malangnya, apa yang berlaku ialah selepas membuat 15 permintaan untuk melakukan sesuatu misalnya, kebanyakan kita akan menjadi kecewa. Ada yang terpaksa meninggikan suara, walau pun perkara itu tidak mereka sukai. Ramai yang merasakan, "Kenapa anak saya hanya mendengar apabila saya menjerit kepada mereka?" Bagi kanak-kanak, mungkin ia merupakan masa untuk mendapatkan sedikit rehat atau pun melihat apa yang sedang berlaku.

Kebanyakan kanak-kanak sudah mempelajari bahawa mereka boleh mengenepikan suruhan kita apabila kita bercakap pada nada suara biasa, kerana tidak lama kemudiannya kita akan keluar ataupun sibuk melakukan hal-hal tertentu. Maka kanak-kanak tersebut boleh meneruskan semula apa yang sedang mereka lakukan tanpa gangguan. Walau bagaimana pun, mereka tetap "peka" kepada nada suara kita ibu bapa mereka dan tahu bila mereka patut mendengar permintaan kita. Mereka tahu pada nada mana ancaman ibu bapa mereka akan jadi kenyataan. Justeru itu, bagaimana untuk membuatkan mereka mendengar kata tanpa kita perlu menjerit dan mengugut?

· Jangan tergesa-gesa sambil menggesa dalam memberi arahan. Kadangkala lagi banyak menggesa, keadaan menjadi lebih buruk. Jika kita mahu mereka melakukan sesuatu, kita perlu meluangkan sedikit masa hanya untuk memberitahu perkara itu. Hampirilah anak itu, pandang kepadanya dengan pandangan yang mesra dan katakan apa yang kita mahu dia lakukan. Anda boleh menyentuh bahunya dengan lembut ketika membuat permintaan itu. Kadangkala, anak yang degil ini sengaja bersikap demikian untuk meguji kesabaran kita. Oleh itu, kita akan kalah jika kita hilang sabar.

· Berlembut dengan nada kasih sayang. Anak-anak seperti ini bersikap keras di luar, tetapi sebenarnya mereka masih lembut di dalam. Tawanlah hatinya. Untuk itu, kita perlu gunakan cara yang lembut. Gunakan kata-kata pujukan dan rayuan seperti, "Man, mak penat betullah, Man. Man kesian mak tak? Boleh tak Man tolong sapu halaman di luar tu? Emak tak tahu siapa lagi yang boleh tolong emak. Kalau mak buat juga, sakit pinggang mak akan menjadi bertambah teruk lagi. Boleh ya, Man? Man anak baik kan?" Memanglah kita perlu meluangkan sedikit masa untuk memberikan kata-kata seumpama ini. Tetapi apa salahnya kalau kata-ata arahan seperti, "Man, pergi sapu halaman," itu tidak berkesan?

· Tunggu sebentar di sisinya sehingga dia bangun untuk melakukan apa yang disuruh. Kehadiran kita di sisinya lebih meyakinkan dia bahwa kita benar-benar serius mahu dia melakukan suruhan tersebut. Ia lebih berkesan daripada mengulang-ulang arahan yang sama dari jauh.

· Berikan komen yang positif apabila dia bangun untuk melakukan apa yang disuruh. Sewaktu dia sedang melakukannya, datang dan jenguk dia serta berikan terus komen-komen positif. Jangan tunggu sehingga dia selesai, baru anda hendak berikan komen yang positif. Anak-anak seperti ini perlu didorong dengan lebih kuat daripada anak yang sedia mendengar kata-kata ibu bapa mereka.

· Apabila tugas itu sudah dilaksanakan, berikan pujian atau ucapkan terima kasih kepada anak itu kerana telah melakukannya dengan segera. Selitkan juga ucpan terima kasih kerana "dia sanggup mendengar kata-kata anda". Dengan ini, kanak-kanak akan dapat merasakan yang ibu bapanya benar-benar mengambil perhatian terhadap apa yang dikatakan dan mereka juga dapat merasakan betapa besar maknanya kepada ibu bapa untuk mereka mematuhi suruhan tersebut.

· Tetapi jika kerja itu tidak dilakukan, hampiri anak tersebut dan bincangkan tentang apa yang kita mahu dia lakukan. Terus awasi dia sehingga dia selesai melaksanakannya. Apabila dia semakin menunjukkan peningkatan melakukan kerja dengan pengawasan, kita boleh kurangkan memberi kata-kata pengesahan setiap kali dia melakukan sesuatu kerja, tetapi sekali-sekala, berikan komen bahawa mereka bertanggungjawab dan tunjukkan penghargaan kepada sumbangan mereka itu.

· Kita boleh janjikan sesuatu yang menarik kepadanya sekiranya dia melakukan apa yang disuruh. Contohnya membawa dia bersiar-siar di hujung minggu nanti sekiranya dia bersikap rajin dan melakukan apa yang disuruh.
· Terangkan juga kepadanya betapa besarnya pahala anak yang mentaati kedua ibu bapanya. Anak sebegini yang akan mendapat keredhaan ibu bapa, yang merupakan antara syarat utama untuk masuk syurga kelak.

· Selalu bacakan kisah-kisah mengenai anak yang mentaati kedua ibu bapanya dan balasan yang Allah s.w.t. berikan. Kisah-kisah semasa boleh diceritakan. Contoh di kalangan saudara mara juga adalah baik untuk disebutkan kepada anak-anak. Umpamanya, anak yang seringkali berjaya di dalam hidup mereka berkat ketaatan mereka kepada kedua ibu bapa. Ceritakan juga kisah-kisah anak yang tidak mendengar kata-kata ibu bapa mereka serta kesusahan dan bala yang Allah turunkan untuk anak-anak seperti ini.

· Jika menonton drama di televisioan mengenai anak yang baik atau akibat anak yang degil, berikan komen atau iktibar daripadanya selepas kita menontonnya bersama. Lebih baik lagi jika kita dapat merakamnya untuk ditonton lagi di masa-masa yang akan datang.
· Perhati dan periksalah diri kita sendiri. Kadang-kadang anak yang bersifat degil itu adalah cermin diri kita. Mungkin kita juga seorang yang degil, cuma cara dan bidangnya berbeza.
Mungkin, hanya satu bentuk kecuaian kita dalam menjaga syariat, sudah cukup untuk menjadikan kita gagal dalam memimpin dan mendidik anak-anak. Kecuaian kita menunjukkan kita juga `degil' untuk mematuhi perintah Allah s.w.t., justeru itu Allah berikan teguran-Nya melalui sikap anak-anak. Cuba perbaiki diri kita dari masa ke semasa, untuk menjadi hamba Allah yang taat, semoga anak kita juga taat kepada ibu dan ayahnya.

· Jangan terlalu banyak mencemuh atau mengutuk anak kalau dia bersikap degil. Ini tidak akan memberi apa-apa kebaikan. Malah, ia akan merosakkan hubungan di antara ibu bapa dan anak-anak. Anak-anak yang merasakan dirinya `tidak berguna' dan dibenci oleh ibu bapa akan bersikap lebih degil lagi, kerana dia juga sedikit sebanyak turut mebenci kedua ibu bapanya.

· Jangan biarkan anak terus dengan sikap degilnya itu. Kalau kita menyuruh berbuat sesuatu dan dia tidak mengendahkannya, kita harus terus memujuknya supaya dia tetap melakukannya. Jangan pula di waktu-waktu tertentu kita biarkan dia lepas begitu sahaja, manakala di waktu lain kita begitu marahkan dia.

· Elakkan daripada menyuruh anak melakukan perkara yang memang tidak disukainya, melainkan kalau perkara itu memang perlu dilakukan. Sebaliknya banyakkan suruhan pada perkara-perkara yang digemarinya atau yang lebih mudah untuk dilakukan. Contohnya, anak lelaki mungkin lebih suka pergi ke kedai dan menyapu halaman manakala anak perempuan pula lebih mudah disuruh membasuh pinggan, mengemas rumah dan sebagainya.

· Akhir sekali, jangan terlalu mengharapkan kesempurnaan. Kadangkala ibu bapa yang terlalu mengharapkan anak-anak mereka cepat berubah akan kecewa apabila anak-anak tidak melakukan apa yang disuruh. Apabila kecewa, kita mungkin akan menjadi hilang sabar lalu hilang pertimbangan hingga melakukan tindakan yang keterlaluan dengan menghukum anak-anak. Bayangkan diri kita sewaktu kecil, adakah kita mudah melakukan setiap apa yang disuruh? Begitulah juga situasi anak-anak kita sekarang. Yang penting, teruskan memberi mereka didikan dengan penuh sabar, Insya-Allah semakin mereka meningkat umur ke arah dewasa, mereka akan faham bagaimana untuk menjadi anak yang taat, mendengar kata dan bertanggungjawab.

**********************************************

with luv,

Pengurusan Kewangan

LANGKAH 1

Wujudkan dana kecemasan

(Simpan sebanyak 3-6 bulan daripada perbelanjaan bulanan sebagai dana kecemasan)

LANGKAH 2

Langsaikan hutang

(wang yang biasa digunakan untuk dana kecemasan kini digunakan untuk membayar hutang)

Bagaimana menjelaskan hutang?

- Susun hutang daripada kadar faedah yang paling tinggi kepada yang paling rendah.

- Jelaskan hutang yang mempunyai kadar faedah tertinggi

(contohnya: pinjaman perumahan dan pendidikan)

LANGKAH 3

Fokus pada masa depan

- Bayar diri sendiri dahulu setiap bulan untuk meningkatkan simpanan.

- masukkan wang simpanan kepada produk pelaburan untuk mendapatkan pulangan.

- Pilih produk-produk pelaburan yang sesuai dengan objektif pelaburan dan tahap risiko.

- Awasi pelaburan untuk memastikan ia sejajar dengan matlamat.

sumber : www.min.com.my

with luv,